sobie kupic

Mój kumpel ma problem. Cwiczy około 3 miesiące ale o ile wiem to tylko na klatke 2 razy w tygodniu a na klatce ma sporo tłuszczu (troche mu brakuje żeby kupić sobie stanik. Jak sam stwierdził ten tłuszcz jest przy sutkach i dlatego tak to wygląda. Wiem że na klatke wyciska koło 80 kg. Mówi że caly czas ma (bez względu czy ćwiczy czy nie) tyle [...]

no wiec mam pytanie ale nie w moim imieniu bo mi to nie potrzebne ale moja mama chce kupić sobie taki pas który zaklada sie na brzuch i nie jest to zaden na baterie tylko taki zwyczajny jakis co sie w nim poci brzuch i jak sie biega i chodzi i wogóle( tak mi mama mówiła) co myślicie o czymś takim jest sens kupowania? PS a swoją drogą to nie wiem [...]

ĆWICZE NA SILCE PONAD 7 MIEISECY OCZYWIŚCIE NA WAKACJACH MIAŁEM LABE TAK JAK ZAPEWEN WIĘKSZOŚC Z WAS. WE WRZEŚNIU CHCE ZACZĄC CYKL, CHCE ZEBYŚCIE PORADZILI MI CZY DOBRE ODZYWKI ZAPLANOWALEM SOBIE NA CYKL, GŁOWNYM CELEM JEST NABRANIE MASY. 1KG BIALKA, FIRMA MEGABOL, LUB HITEC,80% 0,5 KG GAINERA MEGABOL I TU MAM PROBLEM CHCE ZAMÓWIĆ KREATYNE I ZMA [...]

WITAM-TAK WYGLADAM.FORUM OBSERWUJE JUZ TROCHE CZASU I ZDECYDOWALEM W KONCU ZAMIESCIC SWOJE ZDJECIE,KTORE CO PRAWDA ZOSTALO ZROBIONE CO PRAWDA 3 LATA TEMU.WAZYLEM WTEDY TYLKO COS KOLO 100KG ,W LAPCE 42 I BRZUCH DUZY.TERAZ MOJE WYMIARY ZNACZNIE SIE ZMIENILY -ALE TO PREZ TE ODZYWKI.NIEDLUGO ZARZUCE AKTUALNA FOTKE BO MAM ZAMIAR KUPIC SOBIE [...]

Chciałem zrobic Sobie domowe ZMA ( Zicnas Forte, Filomag B6 , Witamina C - 200 mg, Panaxan) ale wszedzie chca za Zicnas forte recepte nigdzie tego nie moge KUpić :/ Czy macie jakis sposob na to zebym to kupił :D Albo ktos by mogł sprzedac albo jakos załatwi ??

Witam kupuje sobie kreatyne Olimp 400kapsułek czyli na jeden cykl około 7tygodni link do kretki: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html i teraz mam pytanie jak bede zamawiał to lepiej kupić do tego dekstroze link: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dextrex-opis1299.html czy białko 737 link: [...]

Witam. Mam zamiar kupić sobie gruszkę refleksówkę i mam pytanie, czy firma Allright jest dobra? Gdyż mam dylemat między tymi dwoma: http://allegro.pl/gruszka-refleksowka-na-gumach-bokserska-allright-i2211521537.html?source=ob http://allegro.pl/pilka-gruszka-bokserska-refleksowka-skora-masters-i2209831874.html?source=ob Czy ta tańsza nie rozleci [...]

[...] i nie wiem czy jest sens to kupować bo kreatyną się nawodniłem a tym odwodnię. Waga schodzi cały czas 0,5-1kg tygodniowo dietę trzymam ale zależy mi na czasie dlatego chcę sobie tym pomóc . Może polecicie coś dobrego ? Myślałem też nad aminokwasami , jakie polecacie ? Może coś jeszcze ? Dodam że jestem endomorfikiem , staż 1 rok . pozdrawiam [...]

Chodzę na basen, planuje sobie to rozłożyć na 2x w tygodniu. Jestem dość szczupły mam 177 cm wzrostu i ok. 60 kg wagi. Nie chciałbym schudnąć, mam problemy z kręgosłupem i muszę chodzić, ale nie ukrywam, że chciałbym także rozbudować mieśnie. Wiem, że siłownia na mięśnie jest zdecydowanie lepsza jezeli chodzi o budowę, ale nie chce wyglądać jak [...]

[...] "resztki" tłuszczyku z brzucha aby mięśnie brzucha były lepiej widoczne ale żeby podczas biegu nie spalać masy mięśnowiej to czy aminokwasy naprawdę w tym pomogą czy mogę je sobie darować i poprostu np. krócej biegać ? Jak uważacie że aminokwasy pomogą to jeśli mogę prosić, dajcie jakieś produkty odrazu żebym wiedział co kupić jak coś.. hehe :) [...]

siema! Widzialem w gazecie Radka Slodkiewicza w koszulce ANIMAL. Chcialbym sobie taka sprawic. Wie ktos przypadkiem gdzie mozna taka kupic. szukalem na kilku stronach, ale nie znalazlem... Pozdro!!!

[...] dopiero pakować coś do ciałka :D A więc: Od 2 miesiące temu zacząłem akcje pąpki :D jestem w stanie zrobić ich 40-60 Od miesiąc temu zacząłem się bawić :D i wymyśliłem sobie podnoszenie pepsi 2 l tak gdzieś 80 powtórzeń Od 2 tygodni pakuje taką kule :D efekty po kuli widzę że mam grubsze ręce :D kule opanowałem już 30 razy podnosze na [...]

Bede bral cos takiego za dwa miesiace gdyz zrobie sobie teraz przerwe: 1-6 Omnadren250 0,5 ampera E2D 1-10 Finasteryd 1mg dziennie 10-11 clomid 43211111111111 8-11nolvadex 10mg dziennie 1-11 cynk 100mg dziennie I mam pytanie-gdzie mozna kupic jakies czyste,sterylne fiolki 10ml ewentualnie 5ml badz tez 20ml?? Aha, i czy cos tutaj poprawic

Witam oto mój problem, kupuje sobie bialko i chce do tego jakies wegle, teraz nie wiem co bedzie lepsze gainer czy carbo do tego bialka. Bialko zamierzam brac okolo 30g dziennie lub wiecej, i biorąc gainera bede bral jeszcze dodatgowe 30 g bialka ( okolo 100g dziennie), przeytalem w jakims poscie ze bialko z supli nie powinno przeraczac 60 g, i [...]

[...] lub o 2zł droższa http://www.allegro.pl/item841378794_magnus_extreme_lawka_prosta_stojaki_rabaty.html + jeszcze rozglądam się za jakimiś tanimi bardzo tanimi obciążeniami.. ja chce tak żeby sobie amatorsko poćwiczyć czy warto takie coś kupić? chce na to wydać max 350zł + 50zł na prezenty na mikołaja ; D Pozdrawiam

a więc chce trochę wyrobić sobie mięśnie ale zbytnio nie przybyć na wadze warze 70 kg i mam 185cm wzrostu chce trochę lepiej wyglądać bo teraz wyglądam jak taki lolek ćwiczę karate oyama dlatego nie chce zmieniać kategorii wagowej chce wyglądać normalnie a nie jak zasuszony doradźcie mi co kupić białko, kreatynę czy inny kij i jeszcze mam pytanka [...]

[...] pulsometr za 200zł od pulsometra za 100zł. Po co mi to? Mam fajny plan redukcyjny, który jest mega ciężki. Są momenty w których czuję,że mam za wysokie tętno. Założyłbym sobie ten pas na klatę, pulsometr na ręke i ustawił tętno max a potem wyłby alarm. Druga spraw to ustawienie tętna minimalnego także najlepiej dźwiękowe informowanie. Wtedy [...]

[...] areoby. Teraz moje pytania: - Jakie kupic suple(bialko, wegle) aby nie zgubic masy miesniowej? - Czy po trneingu pic weglowodany(banan), czy pic samo bialko? Zamierzam brac: INNOVATIVE LABS HELLFIRE EPH 150 oraz HighKick IronHorse. Diete oczywiscie sobie jeszcze zrobie pod siebie i dam do oceny na forum. Chcialem na razie wiedziec co zamowic.

Witam , trenuję na silowni juz jakos 1.5 miesiaca , szybkim krokiem bedzie 2 miesiac. Po treningu czesto nie mam sily juz na nic , padam jak pies spac. I myslalem czy by sobie nie wspomoc odzywkami. Czy nie jest to jakos bardziej szkodliwe? Myslalem o kreatynie , a jak kreatyna to wiadomo , ze odrazu carbon , inaczej chyba nie ma sensu. Moja waga [...]

[...] nie gra roli. Do tej pory bralem tylko odzywki bialkowe.Kreatyna na razie odpada i wszystko w czym sie znajduje.Moze wyszly jakies nowosci?Bo na maksymalne przyrosty masy nie wyobrazam sobie nic innego jak kreatyne.Moze jakies dobre bialko+zma?Prosze doradzcie.Dodam ze w mojej diecie brakuje troche bialka wiec odzywke bialkowa bede musial kupic.